TECHNIKA I UMIEJĘTNOŚCI

Kompletny przewodnik po treningu strzałów na bramkę dla drużyn młodzieżowych i amatorskich w 2025 roku. Zawiera 10 ćwiczeń na celność, testy sprzętu (maty celnościowe, piłki adidas TIRO23 MATCH, bramki treningowe, reboundery) z sport-active.com, porady dla trenerów i analizę błędów. Idealny dla poprawy techniki i skuteczności strzałów.

Kompleksowy przewodnik po treningu pierwszego dotknięcia piłki dla zawodników w 2025 roku. Zawiera 7 progresywnych ćwiczeń z użyciem pachołków treningowych, piłek Joma Dinamic IV, wysepek i mat celnościowych z sport-active.com. Porady dla trenerów, testy sprzętu i FAQ pomagają poprawić kontrolę i technikę.